NRC Citychallenge

Am 19.11. startet Nike Fuel It, eine digitale City Challenge. Jeder der sich auf Nike+ anmeldet und für seine Stadt läuft, sammelt Kilometer für seine Stadt.

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Warum schreiben wir das? LEIPZIG ist dabei!

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Weitere Städte sind: Berlin, München, Hamburg, Stuttgart, Frankfurt, Köln, Düsseldorf, Wien, Zürich.

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Die Challenge geht über drei Wochen, in diesen Wochen können sich die Läufer jederzeit anmelden, auch am letzten Tag noch. Die Aktion endet am 13. Dezember.

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Jetzt kommts:

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Die Stadt mit den meisten Kilometern gewinnt eine besondere NRC Session mit einem besonderen H.I.T. & Run Lauf. Wochenpreis für die zwei aktivsten Läufer: Jede Woche gewinnen die zwei aktivsten Läufer einen Startplatz für den Northern Lights Run in Tromsö am Wochenende vom 08.-10. Januar.

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Anmeldeprozedere:

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Nike + App downloaden

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Auf nike.com/running gehen

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Nike+ Account erstellen und die Stadt wählen, für die man läuft

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Account mit der Challenge verbinden

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Loslaufen

CrossFit rocks!

Vor kurzem besuchte uns die Ulrike von CrossFit Leipzig. Im Gespräch wurde schnell klar das wir (Laufladen) zusammen mit CrossFit Leipzig einige Kilometer gemeinsam laufen könnten. Hier wollen wir euch die Sportart näher bringen!

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Schluss mit Ausreden!

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Die Zeiten monotoner Trainingspläne und langweiliger Sporteinheiten sind vorbei. Seit nunmehr zweieinhalb Jahren reformiert CrossFit Leipzig  die Fitness- und Freizeitgestaltung der Leipziger.

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CrossFit bedeutet Kraft – Ausdauer – Schnelligkeit – Koordination – Spaß – Gemeinschaft und vieles mehr. Hierbei werden täglich neu zusammengestellte funktionale Bewegungen unter hoher Intensität ausgeführt.

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Jeder kann mitmachen, egal, ob jung oder alt, Athlet oder Sportmuffel, Manager oder Student. Bei CrossFit Leipzig trainieren alle gemeinsam, da jede Übung auf das individuelle Niveau angepasst wird. Dasgemeinsame Schwitzen und das Training in kleinen Gruppen verbindet: Neben gegenseitiger Hilfestellung und Motivation werden auch außerhalb der regulären Einheiten sportliche und soziale Events organisiert.

 

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Die Mitglieder sind sich einig: „Abwechslungsreicher, effizienter und cooler kann man nicht trainieren. Wir waren noch nie so fit wie heute.“