Kategorie: Veranstaltung
Die Dr. Feil Strategie – Arthrosevortrag
F-AS-T 4.0 Ernährungsvortrag
30 Minuten Vollgas mit HOKA
Die Dr. Feil Strategie – Arthrosevortrag
Brooks präsentiert: Journalist und Jogging Kolumnist Hajo Schumacher
Spannung, Wissen und mehr Laufen …
Kriminalfälle im Laufschritt lösen!? Ja und zwar im neuen Roman von Hajo Schumacher. Letzteren werdet ihr vielleicht als Achim Achilles bereits kennengelernt haben. Am 13. August ist er gemeinsam mit Brooks bei uns zu Gast. Freut euch auf eine interaktive Lesung von „Nur der Tod ist schneller“, auf Testschuhe und zur Stärkung auf kleine Snacks und Drinks.
Am 25. September dürfen wir endlich wieder Deutschlands bekanntesten Arthrosewissenschaftler Dr. Wolfgang Feil bei uns im Leipziger Laufladen begrüßen. Er wird zu den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Knorpelregeneration sprechen. „Arthrose endlich heilen“ klingt wie ein Wunder aber mit gezielter entzündungshemmender Ernährung und Bewegung kann das Arthroserisiko gesenkt werden. Karten zu 10 Euro erhaltet ihr im Leipziger Laufladen
Sichert euch schon jetzt einen der begehrten Plätze für beide Veranstaltungen.
5. Leipziger Citytrail
Laufseminar „Lauf Jetzt!“ 2022
Lauf jetzt – zum Halbmarathon Leipzig am 16.10.2022
„Lauf Jetzt!“ ist ein regelmäßiges, geführtes Training, welches sich sowohl an Anfänger/innen als auch Wiedereinsteiger/innen richtet. Die perfekte Möglichkeit, in Zeiten von Home Office und Bewegungsmangel sportlich aktiv zu werden. Wir nehmen uns ein halbes Jahr Zeit um euch langsam und bedächtig an das Lauftraining heran zu führen. Bei uns wird nicht nach Geschwindigkeit sondern nach Herzfrequenz und Wohlbefinden in verschiedenen Gruppen (s.u.) trainiert.
Gemeinsam starten wir dann am 16.10.2022 beim Halbmarathon Leipzig, welcher im zusätzlich zu buchenden Starterpaket zum vergünstigten Preis enthalten ist.
Bis zum 03.05.2022 könnt ihr noch das Laufseminar buchen – bei Fragen ruft bitte an (0341 – 225 20 83), schreibt uns eine Mail: laufjetzt@leipziger-laufladen.de oder besucht uns im Geschäft!
Termine:
- 19.04.2022 Start und 1.Training 18:00 Pferderennbahn (Treff immer 17:45)
- 03.05.2022 Start und 1. Training Standort Bad Düben
- 16.10.2022 Halbmarathon Leipzig
Trainings-Ort Leipzig:
Pferderennbahn – Rennbahnweg 2A 04107 Leipzig,
wir trainieren im grünen Scheibenholz/ Clara-Zetkin-Park und nutzen das Areal der Pferderennbahn
Trainings-Ort Bad Düben:
Wird noch bekannt gegeben. Das Training startet am 03.05.2022
Gruppeneinteilung:
- Gruppe 1:
Reine Laufanfänger, die zum Teil mit Walking beginnen. - Gruppe 2:
Wiedereinsteiger und Anfänger, die bereits 15min am Stück laufen können. - Gruppe 3:
Wiederholer und Sportler, die bereits etwa 30min am Stück laufen können.
Was dich erwartet:
Ein fantastisches Gefühl einen Halbmarathon zu schaffen, ein superschönes Trainingsgelände und sehr motivierte und ausgebildete Lauftrainer!
Haftungsausschluss und sonstige Bedingungen
Jeder Teilnehmer ist verpflichtet, seine gesundheitlichen Voraussetzungen zur Teilnahme an der Veranstaltung selbst, gegebenenfalls nach Konsultation eines Arztes, zu beurteilen. Den Anweisungen des Veranstalters und seines entsprechend kenntlich gemachten Personals ist unbedingt Folge zu leisten. Bei Zuwiderhandlungen, die den ordnungsgemäßen Verlauf der Veranstaltung stören oder die Sicherheit der übrigen Teilnehmer gefährden können, ist der Veranstalter berechtigt, den jederzeitigen Ausschluss des Betreffenden von der Veranstaltung und/oder die Disqualifizierung auszusprechen.
Sportlicher Leiter: Robert Klein
Veranstalter:
Leipziger Laufladen GmbH – Jörg Matthé in Kooperation mit dem SC DHfK Leipzig Abt.Laufsport
laufjetzt@leipziger-laufladen.de
Telefon: 0341 2252083
Weiter geht´s — Lauf geht´s für „Am-Ball-Bleiber“
Lauf geht´s 2019 ist gelaufen. 212 Teilnehmer haben es am 13.10.2019 über die Ziellinie beim Leipziger Halbmarathon geschafft![dt_sc_clear]
Über ein halbes Jahr haben die LVZ und die Partner Leipziger Laufladen und MediClin zusammen mit Dr.Feil die Teilnehmer auf den Lauf über 21 km trainiert.[dt_sc_clear]
Nach dem Lauf stellt sich aber für viele Läufer/innen die Frage: Was nu?[dt_sc_clear]
Zum einen habt ihr bereits seit Anfang Oktober die Möglichkeit euch beim Laufseminar „Laufend fit!“ anzumelden – hier trainiert ihr in verschiedenen Geschwindigkeitsgruppen unter professioneller Anleitung des Stadtsportbund Leipzig und Cheftrainer Frank Hennig.
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Zum anderen bietet der SC DHfK Abt.Leichtathletik den Lauf Geht´s Kurs von November bis April an. Hier trainieren wir sachte, mit reduziertem Trainingsplan weiter um bis April die Form zu halten. [dt_sc_clear]
Hier ist der Aufnahme Antrag zum Kurs.
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