Lauf geht´s 2019 ist gelaufen. 212 Teilnehmer haben es am 13.10.2019 über die Ziellinie beim Leipziger Halbmarathon geschafft![dt_sc_clear]
Über ein halbes Jahr haben die LVZ und die Partner Leipziger Laufladen und MediClin zusammen mit Dr.Feil die Teilnehmer auf den Lauf über 21 km trainiert.[dt_sc_clear]
Nach dem Lauf stellt sich aber für viele Läufer/innen die Frage: Was nu?[dt_sc_clear]
Zum einen habt ihr bereits seit Anfang Oktober die Möglichkeit euch beim Laufseminar „Laufend fit!“ anzumelden – hier trainiert ihr in verschiedenen Geschwindigkeitsgruppen unter professioneller Anleitung des Stadtsportbund Leipzig und Cheftrainer Frank Hennig.
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Zum anderen bietet der SC DHfK Abt.Leichtathletik den Lauf Geht´s Kurs von November bis April an. Hier trainieren wir sachte, mit reduziertem Trainingsplan weiter um bis April die Form zu halten. [dt_sc_clear]
Hier ist der Aufnahme Antrag zum Kurs.
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